おひとりさまの台所事情 ナイナイづくしのおきらくごはん

家族なし、借金はないけど貯金もそんなにあるわけじゃなし  だけどさびしくもない

さぁ行こう

降ったり止んだり
はっきりしない天気がこうも続くと
梅雨の晴れ間は本当に貴重で
雲が多いとはいえその切れ間に見える青い空は
それだけで元気になれる気がします

天気予報では明日はまた下り坂
そうなんですよ
今日しかないんです
雨で先延ばしにしてたことを
実行するには

仕事に出かけるときに
天気が悪いのも嫌だけど
こんなにいいお天気に
お休みじゃないのがとても残念で

だったらいっそのこと
早朝から出かけてしまえばいい
おむすびを作って
朝ごはんは外で食べよう
そしてそのまま職場へと向かう流れ

朝の静寂に包まれた神社は
なんとも清々しくて
参拝時間が決められているところもあるので
どこでもというわけにはいかないでしょうが
早朝参りもいいものですね

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先日たくさん買った鯵
フライにして今日はポン酢で


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過ぎたるは

コロナ以降
出勤には体調チェックが義務付けられて
朝の検温が欠かせなくなりました

私は子供のころから平熱が低くて
風邪をひいても熱の出ないタイプ
インフルになった時と
関節に炎症を起こした時しか
高熱を出した記憶がありません

ただ平熱が低いのは
免疫力が下がるといわれますし
とかく夏は冷たいものを口にしがち
冷やしすぎないように
気をつけなくてはと思っています

かといって
身体にこもった熱をとることも
暑い時期には必要で
温めすぎず冷やしすぎず
それは難しいように思えるけれど
意外とそうでもなくて

足りないものは補えばいいし
辛いとか甘いのも度を過ぎれば
内臓の負担になるように
過ぎないのが大事なのであって
偏らないようにバランスをとっていく

世の中ってうまくできてるものだと思います
月と太陽、陰と陽、温と冷
どちらか一方だけでは成り立たない
そのバランスで廻っている
私の身体の中のバランスは
どうも乱れているみたい

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豆腐のみぞれ煮
揚げだし豆腐よりあっさりしています


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あきらめてはいけない

今まで生きてきて
辛いことはゴマンとあったし
大変なことばかりだったし
でもそういうものだと
受け入れてやってくるしかなかったし

生きるって切ないこと
真面目に不器用に
ただただ必死に
やってきたこれまでが

実りある形として
還ってきたことは
果たして今まで
あったのかなかったのか
よくわからない

それでもまだ
馬鹿みたいに
信じているんです

いつか報われる
必ずその日がやってくる
だから
あきらめてはいけない

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焼きもろこしトースト
焦げたしょうゆは
屋台の香り


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プロフィール

とらのるり

70年代生まれ
天涯孤独のおひとりさまです
趣味は神社仏閣めぐり