睡眠はしっかりと
とれているし
栄養もバランスよく
ちゃんと摂っているつもり
...一応ね

けれどここへきて
酷暑のツケがじわじわと
来はじめた感じが
しています

身体に軽やかさが
ないんですよね
こんなときは
無理をしない
頑張りすぎない

おかげさまで
ゆっくりしなさいと
言われんばかりに
休日にかかり

やっぱり守られていると
改めて感謝
有り難いです

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今日のたまご丼は
天かす入り
ひと味変わりますね



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