明日から９月だというのに
相変わらず暑い日が続いています
最近昼間に家にいるときは
窓と同時に対角の
玄関をよく開けていまして

入り口には目隠しに
長いのれんをしているとはいえ
女の一人暮らし
物騒で危ないのでは
と思うのですが

窓だけでは
こもった空気は抜けず
風通しが悪いので
ぜんぜん違います

風がふわりと
のれんを揺らして
入ってくると
気持ちよすぎて
ついうとうとしたくなる

開け放しのままで
意識をなくすわけには
いきませんから
さすがにそのときは
閉めますけども




茄子のにんにく味噌炒め
甘辛ではなくピリ辛なので
そうめんやひやむぎなど
あっさりした主食の
副菜にもピッタリです

朝起きてしばらくして
なんか痒いな～と
思っていたら
太腿に広がる
赤いポツポツと腫れ

汗でかぶれるとか
蚊やダニに刺されるとか
肌のトラブルって
そのくらいしか
経験がなくて

虫に刺されたのとは
明らかに違う
どう見ても蕁麻疹

時間とともに
また別の場所に
次から次へと
現れては消え

食べ物にアレルギーは
ありませんし
副作用の出る薬を
飲んだ記憶もない

私の中で一体
何が起きてるの？

お医者さんで
点滴をしてもらい
飲み薬を飲んだら
ピタッと治まりました
私も弱くなったなぁ．．．




くずし豆腐のスープ
夏は冷たく
冬は熱々で

心が晴れないとき
不安や嫌な気持ちが
拭えないとき

むしょうに掃除を
したくなるときがあります
もくもくと
埃をとり雑巾をかけ
空気を入れ換えて

汚れていると
運気がさがるそうですし
綺麗になった清しさは
心も少し
軽くしてくれます

大難を小難に
小難を無難に
どうか穏やかに
過ごせますように




野菜ときのこ多め
鶏のひき肉で作っているので
ミートソースも
重たくありません

あちこちに新しい
コンビニやドラッグストアが
開店しています

そしていつの間にか
閉店している
スーパーやコンビニも
少なくありません

今年に入って
相次いで閉店したスーパーは
何度も行ったことがある
昔からのお店で

他店との競争に
生き残っていくのは
厳しいのでしょうけれど

馴染みのある店が
なくなるのは
やっぱり寂しいですね




まぐろのパン粉焼き
フライより簡単なので
手間をかけたくないときに

日中は猛暑でも
陽が落ちると
ぐんと涼しくなって
朝晩は気持ちいいですね

昨夜は満月
満月はいらないものを
捨てるのに
いいときだそうです

昨日までの
あんなコトやこんなコト
捨て去りたいものは
いっぱいある

月のパワーをもらって
自分をデトックス
私のネガティブ
とんでいけ




ビビン麺
そうめんで作りました