朝起きて窓を開けて
いいお天気だと
気分が上がりますね

何かしたくなる
なんだか期待してしまう
ワクワク感

きっといいことある
私の未来は
上に向かっていく
そんな一日の始まり

今日は今年一番の
開運日なのだそう
空を見上げて
不思議とそれが
納得できたんです

明日は新月の
金環日蝕ですしね
いい変化の兆しを
望まずにはいられない

その種を
蒔かなくては




豆腐のステーキ
ソースに使うのは
冷凍保存したきのこミックス
今回はシイタケ多めです


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今年はまるで
時間の流れが違うので
実感もないままに
６月も早
半ばを過ぎました

ずいぶん行っていなかった
歯医者さんに
しばらくぶりに
行ってきましたが

聞けば今年は
お盆もお休みは
されないんだとか

どんな仕事も
それぞれに大変で
苦しい思いをしながら
踏ん張っている

あと2ヵ月で
もうお盆ですよ
ため息が出てきます




アジの南蛮漬け
小アジではないので
骨はとっています




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苦節３ヶ月
おかげさまで
先日ようやく
重すぎる髪と
お別れしました

15センチ近く
髪の量が多いので
かつらが１個
作れそうなくらい

切りに行くタイミングを
逃しまくり
いっそこのまま
さらに伸ばしてみようか

もう一年くらい
伸ばしたら
ヘアドネーションに
寄付が出来そうだとか

そう考えたことも
何度かあって
結局自分の首が
耐えきれずに
切ったわけですが

そんな話を
美容師さんとしていたら
この感じなら

もうあと一年伸ばしたら
二人分くらいの
かつらが作れそうですねと

いやいや
あと一年は
ちょっと無理かな

腰まであっても平気だった
若い頃に
しておくべきだったわ




お豆とコーンのピラフ
豆もコーンも
梅雨時に摂りたい食材
簡単にできて
食感も楽しいのです




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当然のことながら
朝の目覚めが早いと
夜眠くなるのもまた早く

21時を過ぎてから
というのは大抵
眠気をごまかしながら
過ごしています

気持ちが昂ったり
思い悩んで眠れない夜は
もちろんあるけれど
それは原因があってのこと

身体のためにも
精神の安定のためにも
質の良い睡眠は
大切ですし

おかげさまで
眠れないという悩みを
持ったことがない私
これは本当に有難いことで




むね肉を叩いたミンチで
鶏バーグ
あっさりとポン酢しょうゆで
いただきます




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いつも鞄につけている
御守りがちぎれたら
そのとたんに
とても心細くなって
不安でたまらない

これまでなんとか無事に
過ごしてこれたこと
見えない力に
導かれて今がある

何かの災いを
代わりに引き受けて
私を護り

お役目を終えて
ちぎれた御守り
改めて感謝です




からし、お新香，わさび、梅
4種のおいなりさん
食欲の落ちる夏でも
お酢のご飯はやっぱり美味しい




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