昔の同僚とばったり会いました
元気そうでよかったと
お互いに言いながら話を聞けば
このご時世やはり
いいニュースばかりではなくて

久しぶりに顔を見れた嬉しさと裏腹に
かつての職場の現状には
喜ばしい話を聞くことはできず
気持ちが重たくなりました

どんなところでも
見えないだけで中に入れば
何かしらの問題は出てくるもので
経営状況…人間関係…
難しいですね
言葉で書いてしまうと簡単だけれど
本当に難しい

彼女から見て今の私は
いったいどういう風に見えただろう
幸せそうだったのか辛そうだったのか
私がまとっているオーラは
明るかったのかそれとも
暗かったのだろうかと
ふと考えてしまった




塩鮭のちらし寿司
混ぜ込むのではなく酢飯の上にのっけて
小どんぶり風にしました

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よしやるぞ
と思った先から足元をすくわれて
気を取り直して頑張ろう
そう思ってもまた挫けて
生きるってそのくりかえし

その気持ちは本物か
試されているんですよね
折れることなく
心を持ち続けていけるかどうか
諸天は見ているんです

でも私は凡人だから
強くもなければ清らかでもなくて
いつも一進一退で
スムーズに進んでは行けない

けれどそのもがいている姿や
それにどう向き合っているかも
ずっと見守ってくれていて
私を導いてくれているんですよね

日々の行いがどんなふうに
還ってくるかは自分次第だから
躓いたらまたやり直せばいい
諸天はちゃんと見ていてくれる





野菜たっぷりあんかけ焼きそば
パリパリに焼いた麺の
歯ごたえがいいんですよねぇ


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早く寝て早く目覚める
私の夏の睡眠事情は
毎年の定番となっているので
私自身もそれに慣れて
対応しているつもりでいましたが

今朝は起きてしばらくしてから
雨で涼しいのも相まって
また横になったらすっかり寝入ってしまい
目覚めたら10時過ぎ

思ったより疲れがたまっていたらしく
驚きました
トータルでこんなに長く寝たのは
いつ以来でしょうか

暑さで寝苦しい夜もありますし
睡眠の質が落ちている感じは
なんとなく自覚していまして
今回は久々にやってしまった感すらある爆睡

お休みと平日の違いがありすぎると
また身体がおかしくなるから
あんまりリズムを崩したくないのです
でもまぁたまにはしっかり休めと
いうことだったのだろうけども

ゆっくり休みすぎて
気持ちが怠けものモードになっています
これは仕事モードへの切り替えが
嫌なパターンだ
動かなくちゃ
動いて怠けものモードに
去ってもらわなければ




ばくだん納豆
お店で食べればマグロのブツとか
乗っかっていますが
家のありもので作っているから
マグロはなし
でも十分美味しいですから



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最近やたらと
オレンジジュースが飲みたくなります
それも果汁100％のもの
もともと柑橘系の味はジュースに限らず
好きなのですが

これはもう身体が欲しているとしか
言いようがない話で
オレンジといえばビタミンC
だったらビタミンCがもっとたくさん
含まれているドリンクもあるじゃないか
と思うけれど

オレンジジュースって
カリウムやマグネシウムなどの
ミネラルも豊富なんです
どうやら私の身体ははビタミンだけでなく
暑さで失われたミネラルも
補給したかったらしいということでしょうか

なんというか…
妙に納得




鯵とむきアサリのアクアパッツァ
作るのは簡単なのに美味しい

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ありがたいことに
冷凍庫がパンパンに詰まっております
先日買った大量の鯵の他にも
かさばるもの色々…
雑に取り出すと扉が閉まらなくなるほどに
ぎゅうぎゅう詰めです

なぜこんなことになった
と考えてみれば
買った量と消費が合っていない
ということにつきるのですが
なぜ消費が追いついていないか
というと献立に問題があり

気温や湿度に左右され
私の体調と食欲にムラがありすぎて
作ろうと思っていたアレや
食べたかったはずのコレの
予定を変更ばかりしているからなんです

じゃぁ何を食べていたの
というと冷蔵庫のもの
冷凍保存と違って食べないと
傷んでしまいますのでね

これから当分
買い物をしないだけだから大丈夫
地道にこつこつ
在庫消費をしていきますよ




おからのナゲット
キャベツと紅ショウガ入りで
たこ焼きとかお好み焼きみたいな




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