夏はとにかく食べやすくて
のど越しのいいものに限ります
パサパサとして水分のないものは
のどを通っていきません

もともと私は食事中に
お茶やお水をたくさん飲みたいほうで
献立の中に何か汁物が欲しい人なんです
具沢山の豚汁やけんちん汁を
お鍋いっぱいに作って何日も食べ続けたい
寒い時期は、です

今は心は食べたくても
アツアツのものは体が受け付けないので
それもかなわないんです
ご飯も炊きたてより冷ご飯のほうが
今は食べやすいですからね

それでもやっぱりお味噌汁が飲みたいなぁ
アツアツは嫌だから冷まして食べることにしよう
豚汁風に野菜たっぷりの具沢山にして
牛乳でコクをプラス




冷蔵庫でキンキンに冷やしても
冷たすぎてお腹を壊しそうなので
人肌に冷ましたところへ
冷凍コーンを凍ったまま器に入れると
ほどよい冷たさで身体を冷やしすぎることもなく
お腹いっぱい食べても安心です

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アパート暮らしでは
それもかなわないのですが
家庭菜園が出来たらいいのにと
たびたび思います

プランターで作るのにも
狭いベランダでは限界がありますし
小さな畑が欲しいと思ったりするんです
昔やっていたから
その大変さも知っているけれど
収穫の嬉しさも知っています

野菜が高くてなかなか買えない時とか
よその畑の作物が育っていくのを見かけた時
自分で野菜が作りたい気持ちが
うずうずしてきます

今が旬の夏野菜は採ってもまた
次の実がなって
収穫できるのが嬉しいんですよね
ナス、ピーマン、トマト、キューリ…
惜しみなく料理に使えますし

あぁ想像したら
夏野菜をふんだんに使ったメニューが
食べたくなってきました




ラタトゥーユ
少し時間をおいた方が
味がなじんで美味しいので
作り置きにちょうどいいのです



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盆暮れ正月GW…
いつもとは少し違って
財布の紐も気持ちも緩くなりがちです
なんでもない日に贅沢をする
その勇気がないから
ちょっと奮発しても許されるような
理由が欲しいんです

たとえばケーキが食べたいと思ったとき
それがクリスマスや誕生日間近だったら
その時に食べようと我慢するし
土用の鰻なんかもそう
せっかくならその日にと

そうやって先に延ばすと大抵
食べるつもりでいた日になると
その気分じゃなくなっていることが多い
これもタイミングなんですよね

そうこうしているうちに
食べる機会を失くすんですが
残念と思う反面
余計なお金を使わずにすんだのは
ラッキーだったとも思ったりします

けれどそれも導きといいますか
縁だとも思っていて
私が口にするようになっていなかった
それを食べる縁がなかったということ
縁があれば
思いがけないところで
巡り合う御馳走もありますしね

暑さでバテバテな胃腸のおかげで
御馳走を食べたいとも
思わずに過ごす今年のお盆
またひとつ贅沢するタイミングを
逃してしまいました




うどんでジャージャー麺
冷たくても温かくてもよし
みそ味は食欲がわきますね



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夢のしらせで目覚めた朝は
このあと何が起こるんだろうと
心もとない気持ちになります
いくら慎重になっても
避けられない災いはありますから

わかっていることは要注意
季節はずれの内容の夢はよくないんです
それを二日続けて見てしまったのだから
もう確実に警告ですね

どんな形で降りかかってくるのかは
なってみないとわからない
朝方の夢はこの先4日くらいの間のことと
いわれるけれど
今回はそれが当てはまるかどうかも
ちょっと疑問で

冬に夏の夢とか秋に春の夢とか
季節が違う場合は
その本来の季節がやってきた頃に
災いが起きることもあるからです

人は喉元を過ぎれば熱さを忘れてしまう
忘れた頃に大問題が勃発したという
苦い経験も過去にはあるので
同じ失敗をしたくないと
構えてしまうのですよね

今日は朝はなんともなかったのに
時間がたつにつれ
だんだん胃が痛くなってきました
少し冷たいものを
飲みすぎたかもしれません

夢が教えてくれた警告が
このことであってくれたらいいと
薬と温かく消化のいい食べ物で
症状も落ちついた今
そんなことを願っています




キャベツとウインナーの煮込み
こういうのを食べて
嬉しいと思うこと自体
身体が弱っている証拠



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運動嫌いな私が
こんなことを思うのは
不思議なんだけれど
なぜか最近むしょうに
馬飛びをしたいと思う時があります

かがんだ人の背中を
ぴょんぴょん飛び越えていくあれです
跳び箱とか苦手だったし
馬飛びが好きだったわけもなく

まして大人になった今
馬飛びをする機会などあるはずがありませんし
運動不足は今に始まったことじゃないけれど
それだけ身体がなまっているのでしょうか

考えてみて思うのは
飛びたいのかなと
私は何かを越えたいのか
ぴょんと飛んでみたいのかなと

飛び越えてみたいもの
まだはっきりとはわからないけれど
その正体はいずれわかる気がする




焼きナス丼
あんをかければズルズルいけて
暑い日にも食がすすみます
美味しいんですが
食べやすさ重視のメニューなので
足りない栄養素は副菜で補いますよ



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