いつまで続くのか
わからない
息のつまるような
先の見えない不安は
誰もが同じ

それでも生きていかなくちゃ
ならないのだし
転んでも
ただでは起きたくない

今は静かに
前を向いて
出来ることを
していこう

突きつめれば
たどりつくのは
いのちがあればこそ

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鮭と三つ葉のご飯

神経を鎮めるといわれる三つ葉を
たっぷり混ぜ込みましたよ
ストレスのたまった
心と身体よ元気になれ!


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