この時期のあるあるですが
朝の目覚めが早いので
夜の眠くなるのが
とにかく早くて困ります

今日もすでにかなり前から
睡魔と闘っていまして
早く眠くなるのはいいとしても
外が暗くなるより先に
寝るのはさすがにちょっと
避けたいですからね

暑くてぐっすり眠れないのは
身体に悪いので
部屋がほどよく涼しいのも
眠気をさらに
加速させているのですが

でもね…
暑さに対しても前はもう少し
我慢が出来たのに
年をとるごとに
こらえ性がなくなってきたと
最近は実感しています

まぁしていい我慢と
悪い我慢がありますから
こうして電気代が
ぐんぐん上昇しているわけですが

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カリッとしたチキンに
甘辛いタレをからめて
ヤンニョムチキン
ピリ辛の濃い味つけは
ご飯もすすみやすいです



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