今が旬の西瓜
別に嫌いではないし
あれば食べるんですが
スーパーで見かけても
なかなか欲しいとまでは
思わないんです

それがこの頃
西瓜が無性に食べたいと
思う時があります
それもそうか
こんなに毎日暑いんだもの

飲むほどに汗に変わり
そして浮腫みのもとになる水
西瓜はそんな
余分な水分を排出してくれて
暑さで火照った身体の熱を
冷ましてくれます

西瓜が食べたい夏
胡瓜が美味い夏
身体が欲している理由は
言わずもがなですね

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今日は土用の丑の日です
夏の土用は鰻に限らず
うのつくものや黒いものを
食べるといいといわれます
牛、梅干し、うどん、瓜、しじみ…

鯵と胡瓜の混ぜご飯
生姜と大葉で爽やかに
さっぱりと食べられます
最後にお茶漬けにしても
また美味しいんです



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