お盆も終わり
最近は雨も多くなって
わりと過ごしやすいと思える
ここ数日です
それにしても
コロナの第7波の勢いが
落ち着く気配がありませんね
けれど時は夏休みで
どこへ行っても人がいっぱい
私の住んでいるところは
田舎ですから
東京などの都会とは
人口がそもそも違いますし
流行っていると言っても
感染者数の規模が違いますが
それでも私のまわりでも
感染者が次々に出ていまして
さらに職場では
コロナではないものの
この夏の猛暑で体調を崩す人が
続出する悪循環
ちゃんとした休みが
なかなか取れない日が続いて
ちょっと疲れてはいますが
とにかく睡眠を
しっかりとることを心がけて
なんとか乗り切ったつもり(?)でいます
まぁこの先はわかりませんが
こんな時は
食事はバランスと消化重視ですね
肉や揚げ物などヘビーなものは
私の場合
無理に避けようとしなくても
身体の方が受けつけないので大丈夫
献立の予定は
狂ってばかりですけどね

完熟トマトと夏野菜のカレー
イモ好きの私には珍しく
じゃがいもなしのカレーです
ルーは控えめでサラッと
辛さも今日は抑えめにして
主役はみずみずしい野菜たち

人気ブログランキング
にほんブログ村
最近は雨も多くなって
わりと過ごしやすいと思える
ここ数日です
それにしても
コロナの第7波の勢いが
落ち着く気配がありませんね
けれど時は夏休みで
どこへ行っても人がいっぱい
私の住んでいるところは
田舎ですから
東京などの都会とは
人口がそもそも違いますし
流行っていると言っても
感染者数の規模が違いますが
それでも私のまわりでも
感染者が次々に出ていまして
さらに職場では
コロナではないものの
この夏の猛暑で体調を崩す人が
続出する悪循環
ちゃんとした休みが
なかなか取れない日が続いて
ちょっと疲れてはいますが
とにかく睡眠を
しっかりとることを心がけて
なんとか乗り切ったつもり(?)でいます
まぁこの先はわかりませんが
こんな時は
食事はバランスと消化重視ですね
肉や揚げ物などヘビーなものは
私の場合
無理に避けようとしなくても
身体の方が受けつけないので大丈夫
献立の予定は
狂ってばかりですけどね

完熟トマトと夏野菜のカレー
イモ好きの私には珍しく
じゃがいもなしのカレーです
ルーは控えめでサラッと
辛さも今日は抑えめにして
主役はみずみずしい野菜たち

人気ブログランキング
