朝ごはんを食べないと
脳に血が回らない
とはよく言われる話

夜の寝つきにも
朝食をちゃんと摂れているかは
関係があるのだとか

朝は食べない方が
むしろ調子がいいという
人もいますから
体質は人それぞれで
一概には言えませんが

とはいえ
朝目覚めてからすぐ
お腹がすくわけではありませんし
私も食欲があるかというと
そうでもない

仕事に出かけるための
支度のひとつとして
朝食があるという感じです

この身体に
今日一日を
頑張ってもらうために




のんびりゆったり
美味しく朝食をいただけるのは
お休みの朝だけだから
支度もゆっくりと
少しだけ手間をかけて
贅沢気分のクロワッサンサンド



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